Zumba Fitness

Zumba® Fitness verbindet lateinamerikanische Tänze mit Fitnessübungen zu einem dynamischen Workout. Das Intervalltraining kombiniert langsamere und schnellere Rhythmen aus Salsa, Merengue, Soca, CalypsoReggaeton, Cumbia, Flamenco, Cha Cha Cha aber auch Tango oder afrikanischem Tanz. Zumba® ist für jeden geeignet, der Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach „wegtanzen" möchte. Bei heißer, leidenschatlicher Musik wird der Körper gestrafft und die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar, man muss nicht tanzen können und braucht auch keinen Tanzpartner!  

Leitung:                                  Karin Knall
                                                Zumba Instructor

 

Zeit:                                       Mittwoch 19:00 - 20:00
                                                 

Kursdauer:                           13. September - 06. Dezember

Kursbeitrag:                         € 50.-

Maximale Teilnehmerzahl:  25

 

 
Anmeldung bei Fr. Sabine Skorsch unter 0676/942 10 45 oder per email an paudorf@sportunion.at

Wir behalten uns vor, den Kurs bei zu geringer Teilnehmerzahl abzusagen.