Zumba Fitness

Zumba® Fitness verbindet lateinamerikanische Tänze mit Fitnessübungen zu einem dynamischen Workout. Das Intervalltraining kombiniert langsamere und schnellere Rhythmen aus Salsa, Merengue, Soca, CalypsoReggaeton, Cumbia, Flamenco, Cha Cha Cha aber auch Tango oder afrikanischem Tanz. Zumba® ist für jeden geeignet, der Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach „wegtanzen" möchte. Bei heißer, leidenschatlicher Musik wird der Körper gestrafft und die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte und Drehungen ist leicht erlernbar, man muss nicht tanzen können und braucht auch keinen Tanzpartner!  

Leitung:                                 Elisabeth Gruber
                                                Zumba Instructor

 

Zeit:                                       Mittwoch 19:00 - 20:00 Uhr
                                                 

Kursdauer:                           12.September bis 5.Dezember 2018

Kursbeitrag:                         € 60.-

Maximale Teilnehmerzahl:  25

 

 
Anmeldung bei Fr. Kerstin Zederbauer 0676 7909855  und Jasmin Skorsch 0681 10757826 oder per email an jasmin.skorsch@gmx.at

Wir behalten uns vor, den Kurs bei zu geringer Teilnehmerzahl abzusagen.